番茄可以算是水果的一种。番茄,又称番茄,是一种一年生或多年生草本植物,是一种管状花目、茄科、番茄。番茄原产于南美洲,后来传入中国,在中国南北方广泛进行栽培。
番茄是水果吗
经常吃西红柿可以起到美容护肤的作用。除了维生素C,西红柿也是抗氧化成分之一,所以经常吃西红柿可以消除体内的自由基。吃番茄是能够使毛细血管保持一定的通透性,所以能防治心脑血管疾病,再有就是常吃番茄还能够起到抗炎的作用。
西红柿的营养价值高,各种各样膳食纤维含量比苹果、梨、香蕉苹果、红提等高线2-4倍。直接生吃时这种维生素其他营养元素基本上没什么损害;西红柿含有较多的果酸换肤对维C有缓冲作用,西红柿与其他菜同烧还可以刺激性胃口,促进消化。除此之外,西红柿还具备散血舒肝、清热去火、降血压等作用;冠心病、眼睛充血等病人,每日早晨空腹服1-2个鲜番茄,可以起到优良作用。长时间站立的女性朋友多吃番茄,能够减少脚部疲惫。