未成熟的豌豆是可以吃的,但生豌豆中仍含有大量的植物蛋白,在胃肠道中很难消化。如果吃得太多,消化需要很长时间。这些植物蛋白还会产生气体,可能会导致胃部不适。豌豆是一种豆类植物,很多人都喜欢吃。当豆荚还没有成熟的时候,我们就可以吃豆荚了。种子成熟后,我们也可以吃豌豆。煮熟后,会有一股很腥的味道。豌豆又厚又糯,所以即使吃未熟的豌豆也没关系。
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豌豆没熟透
未成熟的豌豆可以食用且无毒。豌豆与芸豆不同。生豌豆是没有毒素的,更不用说未熟的豌豆了。生豌豆经过高温加工后,味道鲜美。它很厚,有一些甜味。只要不是太老,都是可以生吃的。少量的生豌豆还可以润肠通便,帮助消化,所以吃未成熟的生豌豆是完全没有问题的。
但生豌豆还含有大量植物蛋白,在胃肠道中很难消化。如果吃的量大的话,消化的时间就会很长,而且这些植物蛋白还会产生气体,可能会引起肠胃不适,出现腹胀打嗝的情况,严重的时候还会出现腹痛、腹泻,所以尽量要等到煮熟了才可以吃。
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豌豆怎样才算熟
新鲜豌豆15分钟即可煮熟。如果不确定的话,可以关火,小火煮半个小时,这样味道会更好。辨别熟与否的时候,我们可以根据它的手感来辨别。未成熟的豌豆摸起来会比较硬,而成熟的豌豆尝起来会更软。豌豆煮熟后,颜色会变深。更绿,而未成熟的豌豆颜色会更灰。