石橄榄是一种中药。性凉,微寒。具有清热降火的功效。它还具有一定的滋阴功效。肾虚患者可以食用。此药材具有润肺生津的功效。可以说是一种天然的保健品。如果将其炖汤,可预防感冒。石橄榄又名小叶石橄榄、水橄榄等,主要生长于深山老林中。全草或假鳞茎均可入药。味苦,性凉。归肺经、肝经、胃经。
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石橄榄的功效与作用
1. 石橄榄是一种中药。性凉,微寒。具有清热降火的功效。它还具有一定的滋阴功效。肾虚患者可以食用。
2、石橄榄的药材具有润肺生津的功效。可以说是一种天然的保健品。如果将其炖汤,可预防感冒。
3、石橄榄是凉性中药材。入药时,对肺热燥燥引起的咳嗽有很好的治疗作用。
4、石橄榄还可作为药材外用。具有止血作用,能活血化瘀。对跌打损伤有很好的治疗作用。
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石橄榄食用方法
石橄榄的吃法有很多种,比如石橄榄猪肉汤、石橄榄排骨汤等,用水洗净后,可以和肉一起炖。营养价值非常高。
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石橄榄食用禁忌
石橄榄为药材,性寒,脾胃虚弱者不宜服用,否则可能引起腹泻,孕妇还可能出现流产的情况。