桑叶具有祛风解表、清热泻肺、清肝明目的作用和功效。它对外感风热引起的发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽，以及肝经风热引起的眼睛流泪、红肿、涩痛等症状，都有良好的治疗作用。在现代临床应用中，它还具有降血糖、活血化瘀、养肝明目，保护肝功能的作用。在改善睡眠以及身体出现的肺部疼痛等有明显的作用，所以对身体出现外感风热表证，以及皮肤病变，都可以通过桑叶进行调理和治疗。但怀孕、月经期以及身体虚寒者，需要避免应用和禁用。

桑树皮的功效与作用

桑叶可以与菊花合用，可用于肺热咳嗽、燥热咳嗽之咳嗽少痰、干咳少痰等症状，可以与杏仁、沙参合用；可以用于肝阳上亢之眩晕、头痛，常与菊花、决明子等合用；可以用于目赤昏花、涩痛、多泪，一般与菊花、蝉蜕、夏枯草合用。桑叶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中有详细记载，如果桑叶过量服用，会导致体内精血受损，脾胃变冷。从长远来看，体质会越来越差，甚至生病，脸色会越来越差，精神也会变得抑郁。脾胃虚寒，妇婴禁食。