依兰有着一定的疏肝理气的作用,尤其是对于一些肝气淤滞所导致的情绪低落、闷闷不乐、精神萎靡,如果适当使用一些依兰都有着很好的疏肝理气、舒缓紧张不良情绪的功效。依兰还有着较好的美容养颜的作用,适当的食用一些依兰,都可以很好的平衡内分泌、调节皮肤油脂分泌,使得皮肤变得更加的干净、白皙、红润和富有弹性。依兰也有着一定的助眠的作用,对于失眠多梦、睡眠质量较差的人,适当食用一些依兰都有着很好的促进睡眠的功效。

依兰花的功效与作用

依兰花是不能在卧室里面养护的。因为它对相对湿度的要求非常高,至少要达到80%,才有可能长好。而在卧室之中,是不能提供给它这种湿度的,因为在这种湿度下,很多病菌会快速滋生,威胁到家人的健康。养护它时最好把它种在庭院之中,并且在其外部搭建一个大棚,以维持足够的温度和湿度。养护的时候,应当使用排水良好的花土。比较推荐用沙壤土和腐叶土混合制成的培养土,因为它非常透水,对植株的根系非常友好。