西洋参可以治疗气阴两虚引起来的失眠，气阴两虚引起来的失眠特点是入睡困难、早醒、睡眠质量差、自觉睡不实、似睡非睡、睡眠不解乏，同时会有气虚和阴虚的表现。气虚的症状是容易疲劳、容易生病、容易感冒为特点。阴虚的症状会有口干、多饮、心烦易怒、潮热盗汗的情况。西洋参也叫花旗参，是人参的一种，性味平和，补而不燥，适合于多种虚证，特别适合气阴两虚的人。

西洋参可以改善睡眠吗

如果失眠是因为气阴两虚引起来的就可以服用。服用的方法不像其他助眠药晚上吃，白天吃就可以，每天早上用3-5g西洋参，放置在保温杯中，沸水冲泡，闷置十五分钟，然后代茶饮，每天可以多次饮用，一天内喝完就可以，最后可以把参渣吞服掉。这种方法比较简单，容易坚持，吃起来很方便，治疗效果也好，可以试一试。

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参还能调节血压，有效降低暂时性和持久性血压，帮助恢复高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗死、脑血栓形成等疾病。