山竹里面的软籽不能吃。如果不小心吃下山竹籽，也无需担心。一般会因为肠道蠕动，跟随大便排出体外，多吃一些如香蕉、蜂蜜等润肠通便的食物促进山竹核排出。除了山竹的种子不能吃以外，里面的黄黄的东西也不能吃，如果把黄色的弄掉之后还是可以吃的。如果是有黄色的，而且果壳很软，建议还是不要吃。

山竹里面的软籽能吃吗

山竹是比较喜欢温暖的环境的，所以在种植山竹的时候要尽量在有足够的光照的地方种植，这样就可以保证它能生长的更快和更茂盛，另外也要适当的给它一些水分。山竹对湿度的要求是很高的，它比较喜欢水分多一些，所以要保证半个月左右浇一些水，但是冬天的时候要减少浇水的次数。

山竹不仅口感顺滑美观，而且营养价值丰富。对于那些通常吃辛辣食物、肝火旺盛、皮肤不好（如痤疮）的朋友。体质本身虚寒者不宜多吃。山竹果肉含有16.8%的可溶性固体，0.63%的柠檬酸，以及其他维生素B1、B2、C4和矿物质。具有降干、降凉、解热的作用。