草莓在一年四季都有收获。现在大多数都是大棚种植的，口感没有那么好。如果是催熟的，还有可能出现空心。应季草莓是在5月份，这个时间的草莓一般都是在室外种植，阳光充足，营养价值高，而且健康。

草莓收获的季节

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。尤其是维生素C，其含量是苹果、葡萄的7-10倍。含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、维生素B2与苹果、梨和葡萄相比。、胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也是3-4倍。

一般来说，草莓是在3月份开始采摘的。基本上草莓完全成熟了。那时候，我真的很开心。我可以吃很多新鲜的草莓，而且价格相对便宜。反正我觉得如果去摘草莓，建议边摘边吃，带个水进去。吃之前最好先洗草莓。