玉竹耐寒、耐阴湿，忌强光直射与多风。野生玉竹生于凉爽、湿润、无积水的山野疏林或灌丛中。生长地土层深厚，富含砂质和腐殖质。玉竹不仅药用，还可食用，营养丰富，是一种生理活性显著，极具开发利用价值，因此，种植玉竹前景广阔。玉竹的生长适应性较强，对环境要求并不严格，荒坡、大田均可栽培，抗病害强，易管理，投资少。

玉竹的生长环境

玉竹中含有丰富的维生素a和维生素c，人们合理使用玉竹能够提高身体的应激性，而且能够让自己的皮肤变得更加好。除此之外，玉竹的粘多糖以及果聚糖含量也很丰富。具有生津止渴的作用，它的降心火、降血脂效用也是比较好的。现实生活中很多人容易得高血脂症，这种情况下合理使用玉竹可以起到非常好的保健养生作用。

玉竹含有丰富的粘多糖，果聚糖含量也很丰富，所以人们适当的使用玉竹不但能够降心火，而且还能够起到降血脂的作用。玉竹还非常适合和当归黄精搭配，但需要注意的是如果人们脾胃虚寒或者腹泻，尽量的不要使用玉竹。