圣女果属于凉性水果。有清热明火、生涎止渴的功效，可预防中暑；富含维生素，且口感酸甜。有开胃和消化食物的作用，能促进胃肠道蠕动，加速体内废物残渣的排出，具有解毒作用；维生素A能滋养和保护肝脏，保护视力，缓解眼睛疲劳；维生素C和番茄红素是抗氧化剂，可以消除自由基，滋润皮肤，延缓衰老，预防和治疗癌症。

圣女果是凉性的还是热性的

圣女果营养价值非常丰富。含有大量的维生素a、维生素c、氨基酸、膳食纤维。可以很好的改善视力，补充身体所需要的微量元素，可以促进肠道蠕动。从中医角度来讲，圣女果可以清热解毒、生津止渴、健脾开胃、凉血平肝、补血活血，可以改善火热淤积而导致的口舌生疮或者便秘现象。

圣女果喜温喜光，适合生长的温度在18-24度左右，温度过低容易导致植株冻伤死亡，栽种圣女果要选择高产品种，并保证土壤肥沃、透气性好，而且要在春季的1-2月、秋季10-11月进行播种，圣女果生长到35厘米左右时，还要准备搭架。