在六、七月份成熟并且上市的荔枝是最好吃的，因为这个时候的荔枝得到的阳光和雨水都是十分的充足的，糖分含量和水分的含量非常的高，吃起来的口感都是爽脆的。甜度占据荔枝成分的大部分，一般子啊三月或是是四月上市的荔枝，口感是比较酸甜的，没有六、七月份上市的好吃。

荔枝几月份最好吃

用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每日食用荔枝一般不超过300克，儿童一次不超过5个。不要空腹吃荔枝，尽量在饭后半小时再食用。因吃荔枝而引起低血糖的，应适量补充糖水，症状严重的应及时送医院治疗。

荔枝是一种季节性明显的水果，不能冷藏。一旦冷藏，果皮就会变黑。如果不冷藏，很容易干燥，失去水分，不能留在树上以后采摘。如果超过最佳采摘期，口感会变差，甜度会下降。端午节前后一般都是盛产期，有些品种在农历六月后成熟。