仙人掌果是可以食用的，不仅是一种水果，还是一种药材，有着很高的医用价值。能起到滋养肌肤的作用，还能使人有饱腹感，食用后能促进肠胃蠕动，所以还能促进消化。其实它的种子也可以吃，但是会在一定程度上影响口感，尤其是榨汁的时候，最好把种子都去掉。

仙人掌果实具有怎样的功效

平时多吃仙人掌果，可以起到排毒养颜的重要作用。由于仙人掌果富含胡罗卜素和多种维生素，可以维持人体皮肤细胞的正常功能，加速皮肤新陈代谢，滋润新鲜肌肤，增加皮肤弹性，紧致肌肤。仙人掌果能清心祛火，清热除烦，清除体内血液中的湿毒，减少各种上火症状的发生，非常适合容易上火的人。

减肥也是仙人掌水果的食用效果，因为仙人掌水果富含膳食纤维，增加人们的饱腹感，减少其他食物的摄入，此外，仙人掌水果含有必要的脂肪酸，可以加速体内脂肪的代谢和分解，通常经常吃减肥效果非常明显。