葡萄是一种温和的水果。其皮脆、个大、酸甜可口，具有补血益气、除烦止咳的功效。不过，葡萄中的单宁酸含量是比较高的。如果一次吃太多，很容易引起肠胃不适、消化不良甚至便秘。

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提子是偏凉性还是偏热性

葡萄，又称“美国葡萄”、“美国葡萄”，是葡萄品种的一种。因其果脆大、酸甜可口、极耐储运、品质优良而被誉为“葡萄之王”。葡萄既不凉也不热，而是温性水果。它含有大量的营养物质，大多数人都可以食用，不受饮食限制。

提子性味

葡萄具有脆、大、甜酸、耐储运、品质优良等优点。虽然价格昂贵，但因其“贵族身份”而备受市场青睐。葡萄干含有很高的热量。半碗葡萄相当于一份水果。但葡萄的皮和籽中含有抗氧化剂，对心脑血管疾病有预防作用。

提子吃多了会上火吗

吃葡萄不会上火。葡萄性味温和，味道酸甜。它们是一种温性水果，既不上火，又不去火。它性平温和，具有养血益气、除烦止咳的功效。葡萄中鞣酸含量较高，大量食用会引起消化不良、便秘。

提子是酸性还是碱性

葡萄是碱性的。所谓食品的酸碱度，是指食品中的无机盐呈酸性还是碱性。食物的酸碱度取决于食物中所含矿物质的种类和含量比例：钾、钠、钙、镁、铁进入人体后呈碱性反应。

提子营养价值

葡萄中单宁酸的含量比较高。适量吃葡萄可以抗贫血、健胃利胆、缓解疲劳、利尿消肿等症状。糖尿病患者及便秘者不宜过多食用；脾胃虚寒的人不宜吃得过多，吃多了会引起腹泻。

营养价值

葡萄中的糖分主要是葡萄糖，能很快被人体吸收。当人体出现低血糖时，如果及时喝葡萄汁，症状可以很快缓解。

法国科学家发现，葡萄能比阿司匹林更好地防止血栓形成，并能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定作用。

葡萄中含有的黄酮类物质是强大的抗氧化剂，可以抗衰老，消除体内自由基。

葡萄含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，防止癌细胞扩散。

食疗作用

葡萄干性平，味甘酸，入肺、脾、肾经；具有补气血、益肝肾、生津、强筋骨、止咳除烦、益气血、利小便等功效。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋病、水肿等症。还可用于脾虚气弱、气短、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

提子怎么吃功效好

葡萄干除了直接食用外，还可以用来榨汁。用它们榨汁时，需要准备新鲜葡萄干150克，柚子1个，蜂蜜适量。将葡萄干洗净。放入料理机中，然后去掉息肉，将皮和果肉切成片，放入料理机中，然后加入少量的水，让料理机工作，将汁液挤出来，放入一杯，加蜂蜜调味，即可饮用。