西洋参是去火的，吃多了也不会上火。然而，你不应该吃太多。健康和亚健康人群每日用量一般为6-10克。吃西洋参可以强健心肌，增强心脏的活动能力。还可安神身心、恢复疲劳、镇静解酒。

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西洋参是上火还是降火

西洋参性凉，味甘微苦，通常营养价值较高。具有滋阴益气、宁心益智、清热生津、降火消热的双重功效。

西洋参食用

西洋参吃多了会上火吗

西洋参的功能是补气养阴、清热生津。其特点是冷却，不会引起内热。

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西洋参一天吃多少最好

西洋参的食用量根据每个人的身体状况而定。不同人的身体状况不同，每天服用西洋参的量也不同。健康和亚健康人群每日食用西洋参的量一般为6-10克。

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吃西洋参上火怎么办

如果吃西洋参后出现上火，可以适量服用对症消炎药物，如三黄片、金银花冲剂等药物。必要时停止或减少。

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吃西洋参有什么功效作用

1、吃西洋参可以强健心肌，增强心脏活力。

2、能强化中枢神经系统，稳定身心，缓解疲劳，有镇静、解酒作用，增强记忆能力，对老年痴呆症有显着疗效。

3、服用西洋参可以调节血压，暂时或持续降低血压，抑制动脉硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白含量。

4、西洋参能降低血糖，促进糖代谢和脂肪代谢，调节胰岛素分泌，对糖尿病的治疗有一定的辅助作用。

5、服用西洋参可以调节毒素的分泌，促进肝脏代谢。

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吃西洋参的禁忌有哪些

1. 西洋参是一种草药，用于补气滋阴。如果咳嗽时有痰、水肿，应避免，否则会加重病情。

2、寒性体质者服用应谨慎，可能对身体产生副作用，甚至引起呕吐、腹泻。

3、西洋参和白萝卜不能同食，因为西洋参补气，白萝卜不宜同食。两种食物同时食用，极易引起过敏反应，甚至中毒。