枸杞是上火还是降火

吃枸杞会上火，但枸杞味温甘，有温补身体的功效。每天吃15克枸杞，对人的健康有益，但不要吃太多。枸杞中含有枸杞多糖，可以增强人体的免疫力。枸杞还富含维生素E、多糖等营养成分，具有抗衰老作用。枸杞对身体有高温作用，所以患有感冒、发烧、炎症、腹泻等疾病的人不宜吃枸杞。

枸杞是上火还是降火

吃枸杞会上火。枸杞性味温甘，富含多糖、胡萝卜素和黄酮类化合物。可滋阴润肺、养肝明目、补肾益精。

枸杞食用

枸杞吃多了会上火吗

枸杞具有温补身体的功效。过量食用枸杞可能会引起上火症状。容易上火，引起体内炎症症状。高血压患者不宜食用枸杞。

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枸杞一天吃多少最好

一般保健用量为每天枸杞15-20克，约40-60粒，对人体健康非常有益。但要注意剂量。

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吃枸杞上火怎么办

立即停药，服用枸杞。平时注意多喝水。可以用一些降火牛黄解毒片或者艾尔舒冲剂进行治疗，对于这类容易上火的情况可以有一定的改善作用。

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吃枸杞有什么功效作用

枸杞中含有一种叫做枸杞多糖的物质，可以增强人体的免疫力。除枸杞外，还含有胡萝卜素。维生素A可以促进抗体的合成，足以提高免疫力。枸杞富含维生素E和枸杞多糖。等营养成分，具有抗衰老作用。

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吃枸杞的禁忌有哪些

感冒、发烧、有炎症的人暂时不宜吃枸杞。枸杞对身体有高温作用，所以患有感冒、发烧、炎症、腹泻等疾病的人暂时不宜吃枸杞。