苹果不能与萝卜同食。这是因为苹果含有许多黄酮类化合物和植物色素。与白萝卜同食，会在肠胃中形成一种硫氰酸盐，抑制甲状腺功能，引起甲状腺肿大。另外，不能与萝卜同食。红薯、海鲜、南瓜、紫甘蓝一起吃，会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。苹果含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，还有糖类、有机酸、果胶、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维。具有养血润肺、安神安眠、延缓衰老、降血糖等功效。
苹果营养丰富，但不能与胡萝卜、白萝卜、红薯、海鲜、南瓜、紫甘蓝同食。它们一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
1.萝卜
苹果和萝卜不能一起吃。这是因为苹果中含有大量黄酮类物质和植物色素，而白萝卜在肠胃中会形成一种硫氰酸盐，抑制甲状腺功能，引起甲状腺肿。
2.牛奶
苹果含有果酸等物质，而牛奶则含有丰富的蛋白质。当这两种物质相遇时，很容易形成难消化的物质，导致腹泻。
3.凉性食物
苹果虽然营养丰富，但不宜过多食用，尤其不宜与其他寒凉食物一起食用，如海鲜、啤酒等，否则会引起腹泻、肠胃不适、呕吐等症状。
4、紫甘蓝
苹果不能和紫甘蓝一起吃，因为它会降低营养价值，使我们的身体难以吸收所需的营养，对我们的身体非常不利。
