榛子很好吃。榛子的原味就是坚果的味道。榛子的香气浓郁，吃起来非常酥脆可口。榛子的果仁味甜，营养丰富。如果吃榛子时有榛子味，说明榛子已经变质了。有氧化引起的气味。榛子一旦出现榛子味，就不能再吃了。榛子属于坚果类食品。榛子呈黄棕色，呈球形，与栗子相似。它们的含油量很高，是世界上坚果含量最高的食物。四大干果之一，被称为坚果之王。在世界上，榛子的主要产地是土耳其。榛子广泛分布于亚洲、欧洲和北美洲的温带地区。

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榛子味道

榛子很好吃。榛子的原味就是坚果的味道。榛子的香气浓郁，吃起来非常酥脆可口。榛子的果仁味甜，营养丰富。如果吃到的榛子有榛子味，说明榛子已经变质，有氧化引起的异味。一旦榛子闻起来像榛子，就不应再食用。

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榛子食用

榛子的吃法有很多种。榛子可以直接吃，也可以用来煮粥，或者用来炒菜。榛子的营养价值非常丰富。仁中不仅含有蛋白质、脂肪、糖类，还含有胡萝卜素、维生素B1、B2、E等元素。钙、磷、铁的含量均高于其他坚果。榛子还含有人体所需的8种氨基酸，而且8种氨基酸的含量远远超过核桃的含量。