芒果汁具有清洁胃肠道的作用，可以促进肠道蠕动，缩短粪便在结肠中停留的时间，对于抑制孕妇呕吐也非常有效。而且，芒果中含有丰富的芒果苷，可以抵抗血脂过剩。氧化并保护大脑神经元，从而延缓衰老。芒果是一种热带水果，芒果汁是用芒果制成的饮料。芒果汁可以提高我们的抗病毒能力，保护我们的身体，补充维生素，清洁我们的肝脏、肾脏和血液。芒果与其他水果搭配可以制成许多美味又营养的甜点和饮料，如番石榴芒果汁、芒果奶等。
芒果汁具有清洁胃肠道的作用，可以促进肠道蠕动，缩短粪便在结肠中停留的时间，对于抑制孕妇呕吐也非常有效。而且，芒果中含有丰富的芒果苷，可以抵抗血脂过剩。氧化并保护大脑神经元，从而延缓衰老。芒果汁含有丰富的维生素C，可以满足人新陈代谢所需的营养物质，并能清理血液中的甘油三酯和胆固醇。经常饮用芒果汁还可以预防动脉硬化。
芒果榨汁方法
1.芒果酸奶
首先，将芒果切成小块，放入碗中，备用。准备一些您选择的酸奶、一瓶矿泉水和一杯。你选择的酸奶应该比较浓稠，然后将酸奶倒入玻璃杯中。并在内壁涂上酸奶，将一半准备好的芒果果肉放入玻璃杯中。
然后将另一半果肉加入少许矿泉水中，倒入食品加工机中打成汁，然后倒入玻璃杯中。您还可以添加一些冰块。冰块可以根据个人喜好添加。这样就完成了一杯具有浓郁奶香和可食用果肉的水果酸奶。喝一口可以提神醒脑、缓解疲劳、补充维生素。
2. 芒果奶昔
先将芒果肉切块，加入适量冰糖，融化搅拌，放入锅中煮至浓稠，放凉备用，然后在锅中煮一些西米，煮约四分之一小时一个小时然后把它拿出来。倒入冷水备用，然后打发一些淡奶油，分两批加入糖粉，打发后装入裱花袋中，冷藏备用。
然后准备一个玻璃杯，在玻璃杯的最底层放上煮熟的西米，然后放入准备好的芒果酱，再倒入一些冰镇鲜牛奶，最后挤入淡奶油，这个芒果奶昔摇匀就制成了。饮用时可搅拌均匀后再饮用。
