背叶头足草成熟的果实虽然味道不太好，但还是可以食用的，而且味道甜甜的。山区的彝族人民常吃头足云杉的果实，大多活到80岁以上，可见该果有一定的延年益寿作用。而且，三尖杉果实中含有生物碱，具有一定的抗癌活性，可以抑制癌细胞的形成。

三尖杉实际上是红豆杉的一种。树高可达20米左右。该植物有光滑的树皮和下垂的树枝。常见于山谷、溪流等地。果期为9月至10月。

背叶头足草成熟的果实虽然味道不太好，但还是可以食用的，而且味道甜甜的。山区的彝族人民常吃头足云杉的果实，大多活到80岁以上，可见该果有一定的延年益寿作用。

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三尖杉果子食用

酿酒酵母的果实洗净后可以直接食用。果实的外面是假种皮，摸起来像葡萄皮。但里面的部分鲜嫩多汁，味道也比较甜，带有植物般的清香。整个东西放进嘴里有明显的粘稠感，味道有点像南枣。很难将果实和种子分开。

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三尖杉果实功效

1、三尖杉果实中含有生物碱，具有一定的抗癌活性，可以抑制癌细胞的形成。然而，它们也可能引起热反应和消化功能障碍等毒性反应。

2、酿酒头孢菌果实中的种子味甘、涩，性平。具有消积驱虫、润肺止咳的功效。可用于积食、腹胀、小儿疳积、虫积、燥咳等症。