洋葱不能与蜂蜜、大豆、海带、黄鱼、虾、辛辣食物、豆制品等同食。洋葱中含有多种生物活性物质，与蜂蜜中的有机酸、酶发生化学反应，含有有毒物质，可刺激人体。胃肠道。可引起腹胀、腹泻；与黄豆同食会影响人体对钙的吸收；与海带同食易导致结石。有些食物不宜与洋葱同食，如鱼、蜂蜜、大豆、海带、虾等，同食会引起不良反应。这些食物通常被称为与洋葱不相容的食物。
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蜂蜜
洋葱含有多种生物活性物质，与蜂蜜中的有机酸酶发生化学反应，产生有害物质，刺激胃肠道，引起腹胀、腹泻，对眼睛也造成伤害。严重时会失明。
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黄豆
洋葱含有大量草酸。与黄豆同食会影响人体对黄豆的吸收。
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海带
洋葱最好不要和海带一起吃。洋葱含有大量草酸，草酸富含碘和钙。如果这两种食物同时吃，很可能会产生结石。
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黄鱼
洋葱和黄鱼一起吃，会减少人体对黄鱼中蛋白质的吸收，容易在体内形成结石。
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虾
洋葱中的草酸与虾中的钙可合成一种不溶性草酸钙，对胃粘膜有刺激作用，影响人体的消化吸收功能。
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辛辣刺激性食物
例如洋葱、生姜、大蒜。洋葱本身就是刺激性食物，与葱、姜、蒜等食物一起吃，很容易对胃粘膜造成损伤。
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豆制品
由于洋葱很容易引起豆制品变质，破坏其中的营养成分，两者混用会降低营养价值。
