橙子的维生素含量非常高。橙汁可以与梨、芒果、苹果、胡萝卜和西瓜搭配。将橙子去皮切块,加入适量纯净水,双击开启榨汁模式,满满一杯营养丰富。橙子是人们日常非常喜欢的一种水果。它含有丰富的维生素C,经常吃橙子对身体有好处。橙子含有丰富的维生素C、维生素P和有机酸,可以保护细胞,增强白细胞活性,抵抗自由基,对人体新陈代谢有显着的调节作用。

如今,人们也懒得这么做了。榨汁机很好的帮助我们解决了这个问题。那么橙汁和什么一起喝比较好呢?

橙子梨子混合汁

原料:橙子一个、梨一个。

做法:将水果分别去皮,切成小块,然后一起放入榨汁机中榨汁。

功效:早餐喝一杯或者当饮料喝都是不错的选择。在这个干燥的冬季,橙子、梨汁不仅能帮你清热去燥,还能帮你补充所需的维生素C。

芒果橙子苹果汁

原料:两个芒果,半个橙子和一个苹果。

做法:将水果洗净,单独去皮,然后切成小块,放入榨汁机中。然后可以根据需要添加蜂蜜或其他调味料。冬天多吃橙子、苹果之类的东西是有好处的,但是冬天吃水果比较凉,可以考虑榨汁喝。

橙子胡萝卜汁

原料:橙子2个,胡萝卜3个

做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。只需将其放入榨汁机中即可开始榨汁。

好处:它具有强大的抗氧化特性,胡萝卜可以平衡橙子中的酸性。这种果汁可以净化身体并增加身体能量,有助于消除体内炎症并促进细胞再生。

香橙西瓜汁

材料:橙子、水适量、西瓜两片。

做法:先将橙子打成汁倒出,然后取两片西瓜,去掉籽,用搅拌机将西瓜瓤打成汁。然后将西瓜汁倒入杯中,倒在橙汁上面,形成两层颜色。注意动作要慢,不然很容易两种汁混合在一起,就不好看了。

功效:凉血、去火、利尿。