释迦是温性水果，既不是寒性水果，也不是热性水果。糖苹果即番荔枝，又名佛头果。其气味芳香，性寒，味甘酸。能生津止渴、补脾和胃、清热解毒、杀虫。可用于治疗腹泻、口渴、霍乱、腹痛、恶疮肿痛、肠道寄生虫等疾病。佛头果又名番荔枝。其味道酸甜可口，气味芳香。一般人群都可以食用，特别适合体瘦、想增肥的人。释迦是一种温热的水果，很多人吃了之后都会有上火的感觉，吃完之后往往会感觉不舒服。不过对于寒性体质的人来说却是非常有好处的。
而且，吃糖苹果还有健脑明目、补充能量、安神除烦的功效。它还具有激活脑细胞的作用，在国外常用于治疗脑萎缩。患者常吃糖苹果，对缓解症状有显着的辅助治疗作用。
另外，释迦纤维含量较高，能有效促进肠道蠕动，排除肠道内积存的粪便。同时，它也是最好的抗氧化水果，能有效延缓皮肤衰老，美白肌肤。
因此，经常吃糖苹果对身体有很多好处。但糖苹果也有一定的饮食禁忌，那么哪些人不能吃糖苹果呢？下面我们仔细看看。
：
哪些人不能吃释迦果吃
1.肥胖者不能吃释迦，因为释迦含有大量脂肪。
2.适合想要增重的瘦人。释迦属于温性水果，适合寒性体质的人食用。
：
释迦的适用人群
1.适合容易疲劳、在污染环境下工作、喜欢吸烟、从事剧烈运动和高强度劳动、长期服用药物的人。对于充血、紫癜、出血等症状的治疗，以及色素斑、白内障、坏血病患者的治疗都有帮助。
2.适合缺铁性贫血患者。孕妇、儿童和哺乳期妇女应注意补铁。
3、适合厌食、偏食、入睡困难、易醒者。容易感冒、头发稀疏、智力发育迟缓。幼儿、出牙晚或不规则、阵发性腹痛和腹泻。 X型或O型腿和鸡胸肉的孩子。
4.适用于抽筋、疲劳、关节疼痛、头晕、贫血及产前高血压综合症。水肿、乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。
5、适用于骨痛、牙齿松动或脱落、驼背、食欲不振等。患有消化道溃疡、多梦、失眠、烦躁、烦躁的老年人。
