血橙是橙子的品种之一。它是一种性寒的水果，有清热解压的功效。血橙的营养价值非常丰富。它含有大量的维生素C、黄酮类、橙皮甙、果胶等，血橙对人体还具有许多有益作用。例如可以美容皮肤、保护血管、降低血脂、促进血液循环等。
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血橙是温性还是寒性
血橙是橙子的品种之一。为寒性水果，性凉。具有清热降逆之功效，入肺、肝、胃经。
橘子有清热化痰的功效，有明显的清肺热、滋阴生津的功效。可治疗胸痛、咳黄稠痰、咳血或痰腥，对抑郁、发热有明显疗效。
血橙的功效与作用
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美容养颜
血橙含有丰富的维生素C，维生素C可以抑制皮肤色素沉积，使皮肤更加白嫩，美白肌肤。
而且血橙还含有黄酮类化合物，与维生素C一样具有良好的抗氧化作用，可以清除人体内多余的自由基，从而起到抗衰老的作用。因此，吃血橙可以美容、抗衰老。
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保护血管
血橙中含有橙皮苷，可以降低人体内毛细血管的脆性，保护血管壁，增强血管的弹性，从而防止毛细血管出血。因此，吃血橙可以保护血管。
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降低血脂
血橙中含有大量的果胶，有助于排出体内的脂质和胆固醇，防止胆固醇在血液中沉积。这样就起到了降低血脂的作用，所以吃血橙有降低血脂的作用。
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促进血液循环
血橙具有独特的香味，这种挥发性精油的气味可以促进血液循环。因此，很多精油中都添加了这种挥发性精油成分，可以促进血液循环。
