桂子姜性寒。中医认为,桂子酱味甘、微苦,性凉。桂子姜,又名菊芋,生姜不辣,学名菊芋。它有很强的药用功效。由于其性凉,还具有清热凉血、利尿消肿的功效。它还可以治疗水肿和发烧。肠热、痢疾、便血、淋病等症状。

桂子煎,又名菊芋、菊芋,学名菊芋。它来自北美,清代经欧洲传入我国。桂子晶是生长在地下的块茎部分,形状凹凸不平,形似生姜,故称菊芋、桂子晶。

鬼子姜是寒性还是热性

中医认为,桂子姜性味甘凉。入肺、大肠经,具有清热凉血、利水消肿的功效。适用于水肿发热、肠热泄泻、便血、淋病等。

桂子晶块茎含有大量碳水化合物,约占鲜重的18 %。其中,果聚糖含量较高,又称菊粉或菊糖,约占碳水化合物的80%。

鬼子姜的功效与作用

桂子姜的药用价值主要来自于其中含有大量的菊粉,是提取菊粉保健食品的原料。

菊粉中不仅含有大量的多聚果糖(即可溶性膳食纤维),还含有大量具有益生元功能的低聚果糖。

菊粉具有优良的肠道调节作用,对提高免疫力、预防肠道感染、预防便秘有一定作用。

此外,菊粉还具有增加饱腹感、调节代谢功能、控制血脂、降低心血管疾病风险、促进矿物质吸收等功效。适合需要提高免疫力的老人和儿童,以及患有肥胖、糖尿病等代谢性疾病的患者。

鬼子姜的正确食用方法

桂子井常用于加工酱菜、制作酱菜。事实上,它还可以生吃、煮吃、炒吃、甚至烤吃。

桂子姜富含益生元。如果吃太多,很容易肚子胀,所以不敢多吃。把你最喜欢的西红柿、芹菜、萝卜一次洗几块,切成小块,做成凉菜。桂子煎泡菜味道也不错。建议每次食用50~150克。

1、菊花汁饮料

日本生姜、荸荠适量。将两者洗净,去皮,榨汁,加适量白糖,拌匀,每日饮用一至两次。能清热凉血、和胃生津。适用于发热后伤口口渴、肺燥、咳嗽、胃脘痛、纳差等。

2.菊芋豆芽

菊芋、绿豆芽各150克,调味品适量。将菊芋洗净,切成条。绿豆芽洗净。锅中烧热适量植物油,放入菊芋、绿豆芽,翻炒片刻,然后加入盐、味精、葱花、姜末等,炒至熟透。