七彩果中的糖分含量比较高，味道又香又甜。如果经常食用，可以有效地为人体补充糖分，并将糖分转化为糖分，可以改善疲劳，使人精神饱满。其营养比较全面，含有蛋白质、维生素、氨基酸、硒、钙、铜等成分，可以补充人体所需的盐分，增强人体的抵抗力。
七彩果其实就是人参果，富含人体所需的多种氨基酸。具有软化血管、降血压、养肝明目、补钙、防癌抗癌等多种功效。
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七彩果特点
七彩果又称长寿果、凤凰果、七彩果等，为茄科、茄属植物。果实成熟时，外观呈金黄色，看上去有点像人的心脏。其果肉具有非常独特的味道。吃起来脆嫩多汁，不酸不涩。
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七彩果的功效与作用
1、彩色水果的含糖量比较高。味道香甜。如果经常食用，可以有效地为人体补充糖分，并将糖分转化为糖分，可以改善疲劳，使人心情舒畅。精力充沛。
2、七彩水果的营养比较全面。它含有蛋白质、维生素、氨基酸、硒、钙、铜等成分，可以补充人体所需的盐分，增强人体的抵抗力。
3、七彩水果的汁水含量丰富，特别解渴。具有生津止渴的功效，可以在一定程度上缓解喉咙干燥带来的不适。
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七彩果禁忌
1、血糖高、腹泻的患者不宜吃彩色水果。糖分含量比较高，含有较多的水分和膳食纤维，可以促进胃肠蠕动和消化，有润肠通便的作用。腹泻的人吃了很容易加重病情。
2、食用色彩鲜艳的水果后，会对胃肠道产生一定的刺激作用。小孩子不能吃，因为他们的肠道很脆弱。
