桑根的功效与作用很多。通常具有清热、祛风、通络的功效。可用于治疗目赤、牙痛、筋骨疼痛等病症。桑葚的主要吃法是煮汤，拌入适量生姜。五皮汤是用皮、大肚皮、茯苓、陈皮等中药熬制的汤品，对水肿有显着的治疗作用。桑葚根也可单独煮沸饮用，预防上呼吸道感染。桑根是一种中药，为桑科植物桑树的根。目前全国各地均有种植，该药材一年四季均可采挖。只要除去泥土和须根即可鲜用或晒干。常生长于丘陵、山坡、村旁、田野等地。桑根多为人工栽培。它们的外观呈圆柱形，厚度不一。外皮黄棕色或橙黄色，纤维坚韧。
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桑根的功效与作用
桑根的功效与作用很多。通常具有清热、祛风、通络的功效。可用于治疗目赤、牙痛、筋骨疼痛等疾病。桑根还能帮助活血、明目、止痛。对止痛祛风、治疗风湿跌打损伤也很有好处。甚至还能缓解肺热所致的慢性咽炎、口疮。
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桑根食用方法
桑葚的主要吃法是将其煮成汤，与适量的姜皮、大肚皮、茯苓、陈皮等中药材混合食用。煮出来的汤称为乌皮汤。对水肿有明显的治疗作用。桑葚对水肿有明显的治疗作用。根部也可单独熬汤，预防上呼吸道感染。
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桑根食用禁忌
吃桑葚最重要的禁忌是不要过量，因为桑葚性寒。食用过多会加重体内寒气，引起腹痛、腹泻等不良症状。另外，正在服用热性中药材的人也忌服桑根。性质相反的药物一起服用，会对身体产生不良影响。
