陈皮有健胃消食的功效，大枣则有养血安神的功效。两者之间并无禁忌。可以将它们泡在水里一起喝。红枣和陈皮一起泡水虽然对身体有好处，但是不能长期饮用，因为红枣是温补的视频。吃太多会引起胀气。陈皮过多还会引起内热、便秘。
红枣陈皮茶是日常生活中的好茶。两者一起冲泡，有养血生津的功效。喝陈皮茶可以增进食欲，对食欲不佳有很好的治疗作用。
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陈皮和红枣泡水喝
陈皮有健胃消食的功效，大枣有养血安神的功效。两者没有禁忌，可以一起泡水喝。
红枣和陈皮泡水虽然对身体有好处，但是不能长期饮用，因为红枣是温补的。吃太多会引起胀气。陈皮过多还会引起内热、便秘。
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有什么功效与作用
1.理气健脾：
陈皮中含有的苦味物质有助于消化食物，具有健脾开胃的功效。
2、燥湿化痰：
陈皮中有一种挥发油，有刺激性，吃后容易咳痰。
3、增强体质：红枣可以增加人体的免疫力，对术后体虚的人有很好的滋补作用。
4、补血、提高免疫力：红枣可以补血、提高免疫力，对术后体虚的人有很好的滋补作用。
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副作用
1.禁忌人群：
红枣很难消化，所以胃病患者不宜喝红枣。胃火旺盛、口臭的人不宜吃陈皮。
2、过量饮酒对人体造成的危害：
红枣很难消化。过量食用会导致胃酸过多，引发胃病。红枣也是一种上火的食物。吃太多会导致便秘。过多食用陈皮会导致上火、便秘。
