棕树籽取出种子泡水饮用能补肾壮阳。表皮干后，种子很容易取出。吃棕榈籽最常见的方法是烧开水。每次取20-30克放入一盆水中。烹饪后，过滤种子就能够进行食用。

棕树籽怎么吃才能补肾

要想吃棕树籽，提议间接敲碎以后，放入锅中，参加清水，一起煎煮，煮沸以后倒出过滤，然后间接吃。也能够选将棕树籽清洗清洁后放入白酒内浸泡一阵子，然后再进行服用。

植株籽泡水喝的功效是止血、提高肾功能和消肿解毒。治疗男性性功能障碍的症状。能提高精子活性，治疗男性不育，补肾壮阳。此外，营养丰富，提高人体抗病抗炎能力。如果喝酒具有舒筋活血，消肿止痛的作用。

煮汤和肉类配料一起煮汤也是棕色树籽的常见食用方法。生活中常见的排骨、鸡肉和鸭肉都能够喝。煮汤前，将准备好的肉类配料放入沸水中焯水2-3分钟，去除血液后，将洗净的棕色树籽放入汤锅中，加入清水和适量葱姜制成汤。煮熟后，取出食用，既能滋养身体，又能提高免疫力。