皇冠梨的含糖量比较高，每100克约13%，吃皇冠梨会发胖。皇冠梨是一种低热量、高营养的水果，热量只有100卡路里。丰富的纤维可以帮助肠胃减少脂肪的吸收，从而达到减肥的目的。糖尿病人可以吃皇冠梨，但一定要注意食用量。吃太多可能会加重病情。皇冠梨每年8月中旬成熟。与其他梨品种相比，甜度不高。它们甜而不腻。酸甜适中，带有淡淡的蜂蜜香气。它们味道独特，肉质酥脆。酥脆嫩滑，唯一的缺点就是皮比较粗糙。

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皇冠梨含糖量

皇冠梨的含糖量比较高，每100克约13%。吃皇冠梨会让人发胖。皇冠梨是一种低热量、高营养的水果。它只有100卡路里的热量，而且里面丰富的纤维可以帮助肠胃减少脂肪的吸收，可以达到减肥的效果。

糖尿病人可以吃皇冠梨，但一定要注意食用量。吃太多可能会加重病情。建议在餐后2小时至下一餐前1小时之间进食，避免引起餐后高血糖。

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什么人不适合吃

体质虚寒的人不适合吃皇冠梨。皇冠梨本身就是凉性食物，所以体质虚寒的人不宜多吃。而且吃得太多对身体非常不好，很容易引起头痛。和脚底冰凉。因此，体质虚弱的人尽量不要吃皇冠梨。另外，腹泻的人也不适合吃皇冠梨。梨性寒，吃多了会加重腹泻。