樱桃番茄具有补血、增进食欲的功效，可以缓解口渴、食欲不振等症状。樱桃番茄中的番茄红素含量很高。补充番茄红素可以抗衰老，增强免疫系统的免疫力。而番茄红素还可以减少眼睛黄斑斑点的变性，减少色素沉着。樱桃番茄具有补血、增进食欲的功效，可以缓解口渴、食欲不振等症状。圣女果还有利于消化，有健胃、养肠、润肠通便的功效。多吃樱桃番茄。水果可以预防便秘。

樱桃番茄中番茄红素的含量很高。多吃圣女果可以补充番茄红素。番茄红素不仅可以抗衰老，还能增强免疫系统的免疫力，而且樱桃番茄中所含的番茄红素还可以减少眼睛黄斑斑点的退化，减少色素沉着。

圣女果不能与胡萝卜、海鲜、黄瓜、土豆同时食用。如果它们搭配不当，很容易损害人体的健康。吃之前需要先了解清楚，然后再和他们一起吃。

1.胡萝卜

圣女果富含维生素C，胡萝卜中含有一种可以分解维生素的酶。如果胡萝卜和圣女果一起吃，体内的维生素C就会被破坏，从而降低圣女果的食用价值。

2.海鲜

因为圣女果含有维生素C，而海鲜中三价砷含量较高，如果与维生素同时食用，三价砷就会变成五价砷，而生成的物质就是砷的主要成分，虽然量较少，但如果使用过多，可能会导致肝损伤。

3.黄瓜

黄瓜中含有大量的酶，可以分解维生素C，如果黄瓜和圣女果同时吃，圣女果中所含的维生素C就会被破坏，失去营养价值。

4.土豆

土豆在人体胃肠道中能分泌大量盐酸，导致樱桃番茄周围的环境变成酸性。樱桃番茄处于酸性环境中，容易产生不溶于水的沉积物，从而导致消化不良的症状。