杜仲可以直接泡水饮用。杜仲是一种具有药用价值的中草药。一般情况下，将其泡水饮用，对身体健康很有好处。但杜仲煎汤服用效果会更好。杜仲有调节血压的作用，还可以补血。是一种很好的药材。杜仲可以直接泡水饮用。杜仲是一种具有药用价值的中草药。一般情况下，将其泡水饮用，对身体健康很有好处。但杜仲煎汤服用效果会更好。

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杜仲泡水喝的功效

杜仲具有调节血压的功能，可以降低高血压患者的血压。它还可以防止正常人的血压升高。对于改善高血压患者头晕、失眠等症状也非常有效。

经常饮用杜仲泡水，可以促进睡眠，降低体内胆固醇水平，降低血脂，预防心脑血管疾病等，还可以补血，增加脑细胞活力，增强记忆力，促进学习，改善体质。性功能。

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杜仲泡水喝的危害

过量饮用杜仲泡水会使心率减慢，所以心率慢的人不能服用或注射含有杜仲的药物。

杜仲水还可能导致患者出现心律失常、血压下降、头晕等许多不适症状。杜仲水更严重的副作用是严重休克，甚至危及生命。

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杜仲泡水方法

水泡杜仲茶时，先取出2-3袋杜仲茶，放入茶杯中。杜仲茶不易冲泡，因此喝杜仲茶时应先用沸水浸泡5分钟后再饮用。每天早上、下午、晚上空腹饮用，每次1杯，效果更佳。