甘蔗能有效促进肠道蠕动，改善便秘症状。具有生津止渴、滋阴润燥的功效。可用于治疗小便不利、大便干结、恶心呕吐、高热烦渴等。甘蔗有预防低血糖的作用，平时可以适量吃一些甘蔗，可以有效吸收大量的糖分，预防低血糖的发生。甘蔗能有效促进肠道蠕动，改善便秘症状。具有生津止渴、滋阴润燥的功效。可用于治疗小便不利、大便干结、恶心呕吐、高热烦渴等。

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甘蔗特点

甘蔗呈圆柱形，属于禾本科甘蔗属。叶子的长度可达1米，宽度为4-6厘米。甘蔗是一种草本植物，叶子上有厚厚的白色中脉。

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甘蔗的功效与作用

1.甘蔗有预防低血糖的作用。平时可以适量吃点甘蔗，可以有效吸收大量的糖分，防止低血糖的发生。

2、甘蔗具有清热解毒、降气、润燥、解酒的功效。可用于治疗发热、津液损伤、心烦、口渴等症状。

3、甘蔗含有大量纤维，具有清洁口腔的作用。可用于治疗口腔异味、口腔溃疡、牙龈发炎等症状。

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甘蔗禁忌

1.不要吃太多甘蔗，因为甘蔗含有大量的粗纤维。如果吃太多甘蔗，很容易划伤口腔皮肤，引起口腔溃疡等问题。

2、脾胃虚寒、胃寒腹痛的人不宜吃甘蔗，因为甘蔗性寒。如果吃得太多，可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。