构树的果实可以食用。果实颜色鲜艳、味甜。但不要吃路边、绿化带里生长的水果。由于含有农药残留、灰尘、苍蝇和昆虫污染等,构树可以直接食用。但必须除去外面的白色花萼和杂质。构树的果实营养丰富,具有补肾、清肝、明目、利尿等功效。构树分布于我国南北,主要分布在黄河、长江、珠江流域。它对环境的适应能力非常强。它耐干旱、耐瘠薄、耐烟尘。它可以靠近水源生长,多生长在石灰岩山区。多见于海拔1900-2900米的灌丛或山坡。
构树的果实可以食用。果实颜色鲜艳、味甜。不过吃的人不多,所以容易招来蚊子、蚂蚁等,如果要吃的话一定要清洗干净,以免对健康造成不良后果。
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构树果子怎么吃
构树的果实可以食用,但生长在路边或绿化带上的果实不宜食用。因此,它们含有农药残留、灰尘、苍蝇和昆虫污染等,如果食用,会影响健康。构树的果实一般在秋季成熟,可直接食用,但必须除去外面的白色花萼和杂质。
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构树果实功效
构树果实性寒,味甘。种子含有一定的营养物质,其中含皂苷0.51%和维生素B,具有补肾、肝、明目、利尿等功效。可治疗腰膝酸软、筋骨衰弱。症状有冒汗、头晕、眼睛模糊、阳痿、水肿等症状。