芒果干有降低胆固醇、止咳的功效。经常食用芒果干有助于降低胆固醇、防治心血管疾病、恢复视力、美容皮肤。芒果干可以益胃止呕。具有缓解头晕、滋润皮肤、明目的功效。而且芒果中含有比较多的粗纤维，有提神食欲、促进胃肠消化的作用。芒果干有降低胆固醇、止咳的功效。经常食用芒果干可以帮助降低胆固醇，防治心血管疾病，帮助恢复视力，还可以美容皮肤。
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芒果干特点
芒果干是指以芒果为原料制成的零食。芒果干的颜色为橙色、橙红色或金黄色。芒果干有淡淡的芒果香味。芒果干的特点是不需要添加色素。
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芒果干的功效与作用
1.芒果干具有益胃、止吐、头晕的功效。它可以滋润皮肤并改善视力。芒果含有大量的粗纤维，可以提神食欲，促进胃肠消化。
2、芒果还具有清肠胃、健脑、美容皮肤、防癌、预防高血压、消毒杀菌等功效。经常吃芒果对身体健康有益。
3、芒果干的营养价值和药用价值很高，有降低胆固醇的作用。芒果干含有大量蛋白质，饱腹感强，有减肥的功效。
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芒果干禁忌
1.对芒果过敏的人不宜吃芒果干。对芒果过敏的人如果吃了芒果干，可能会出现瘙痒、皮疹等一系列过敏症状。
2、糖尿病患者不宜过多食用芒果干，因为芒果干中含有大量的糖分。糖尿病患者若食用，血糖会升高，可能会加重糖尿病病情。
