芦荟是可以吃的，但是有个别的芦荟是有毒的，不能食用。所以选择芦荟品种时，要尽量选择库拉索芦荟或者中国芦荟。中医上芦荟是很好的药材，有治病和美容的功效，当家人不小心烫伤时，可以用家中的芦荟涂到患处，减少疼痛。芦荟对肠胃效果很好，可以帮助肠胃消化来增加食欲，食欲不振的人可以多吃些芦荟。但一次性食用芦荟不宜过多，每次控制在十五克左右。每天早晚把芦荟涂到脸上，可以达到美白的效果。

芦荟可以吃吗

可食用的芦荟品种有木立芦荟、库拉索芦荟、中华芦荟、开普芦荟、皂质芦荟、元江芦荟等，其中木立芦荟、库拉索芦荟是最常见的食用芦荟品种。木立芦荟也叫日本芦荟，这种芦荟的形状与树枝类似，外皮呈青灰色且较硬，可去皮生吃、榨汁或者做成菜，胶质丰富，被大量用于化妆品的制作。