蒿与蒿相同。它也被称为艾蒿。因为它闻起来像泥土,所以通常被称为艾蒿。它是一种多年生草本植物。植株高度约为20厘米。叶子有茎,是对生的。其形分深,末端尖。叶背有许多灰白色的毛。其果实较薄,主要在夏、秋季采摘。
泥蒿简介
青蒿又称黄花蒿。因为它闻起来像泥土,所以通常被称为青蒿。它是一种多年生草本植物。植株高约20厘米,叶有柄。它是相反的,它的形状是深分的,末端是尖的。叶子背面有很多灰白色的毛,它的果实比较薄。主要在夏、秋季采摘。
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芦蒿简介
蒿是一种具有芳香气味的蔬菜。它属于菊科。其主要上市时间为4月中上旬。最常见的产地是南京、宁波等地。多种植于我国南方城市。
艾蒿营养丰富。例如,蒿中的青蒿酮和对羟基苯乙酮可以抑制金黄色葡萄球菌和一些皮肤真菌。
它含有挥发性精油,气味芳香,有一定的开胃作用。如果食欲不振,可以经常吃来刺激食欲。
而且青蒿含有丰富的微量元素,可以补充人体缺乏的硒和锌。同时还可以补充丰富的植物蛋白和多种维生素,从而为人体提供营养,提高人体免疫力。