胡萝卜是属于萝卜科属,胡萝卜所含有的成分和其它常见的白萝卜、青萝卜完全不同,因为它属于黄色蔬菜的一种,黄色主要指的是里面有大量类胡萝卜素。

胡萝卜属于什么科

1.这些类胡萝卜素经过人体摄入以后可以转化为维生素A,对于我们的视力有很大的帮助。另外胡萝卜含有大量的木质素,其实也是一种高效的膳食纤维,糖尿病患者吃了以后能够有利于延缓糖的吸收,对血糖的波动具有一定的改善作用,丰富多样的膳食纤维有利于通利大便。

2.糖尿病患者可以适量的吃胡萝卜,但是也不能吃的过多,吃的过多也有可能造成高胡萝卜素血症,手掌的皮肤会僵黄,有可能会出现由于胡萝卜吃的过多,带来糖分摄入增加,对血糖也有一定的影响。