功效与作用：止血止疼、清肺化痰。乌榄是橄榄科橄榄属植物乌榄的水果，树干粗大、枝繁叶茂，果子为黑紫色，根、果子无毒，均可食用。乌榄具备止血止疼、补钙、清肺化痰等功效。

乌榄的功效与作用

1、止血止疼：乌榄具备止血止疼的功效，对咯血、内伤吐血等疾病有良好的止血效果，也可用于缓解关节疼痛、跌打损伤导致的疼痛。

2、清肺化痰：乌榄具备清肺化痰的功效，可用于治疗咳嗽痰多等疾病，用清水煎制后食用，可缓解不适病症。

3、补钙：乌榄获取的油脂中含有丰富的微量元素钙，易被人体吸收和运用，能起到很好的补钙作用，能够提高骨密度，防止骨质疏松。

乌榄是水果的一种，可以直接生食，刚入口会有点苦味，经过咀嚼过后会变得越发甘甜，具有止血、利水、解毒之功效。