槐花4-5月可以吃。槐花在每年4-5月开花,花期为10-15天。槐花的营养成分:槐花含有芦丁(即芸香苷)、槲皮素、单宁、槐花二醇、维他命A等物质。花蕾中含有丰富的芦丁(芸香苷),水解产生藜皮素、葡萄糖和鼠李糖;还含有桦术素和槐二醇。
槐花几月份可以吃
槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降血的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、牛皮癣等有显著疗效。它还可以驱虫和治疗咽炎。槐花可以增强毛细血管的抵抗力,降低血管的渗透性,使脆性血管恢复弹性,从而降低血脂,预防血管硬化。
吃禁忌:槐花虽然美味,不过在食用时也有一些禁忌。因为槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。蒸槐花不易消化,消化系统差的人,特别是中老年人,不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎吃槐花。