有很多水果会在6月份成熟，如荔枝、山竹、桑葚、樱桃、西瓜、杨梅、莲雾、菠萝、香瓜、火龙果、枇杷、李子、杏、榴莲、桃子等等。桑葚和莲雾通常会在6月初的时候上市，香瓜则是在6月中旬或下旬上吃的。杨梅、西瓜、杏一般会在6月份上旬上市，也是口感最好的时候。

6月应季水果

6月份是西瓜大量上市的盛产季，西瓜含水量为93.8%，脂肪量少，但人体所需的营养成分它都含有。西瓜汁每100克含有126.7毫克维他命A、维他命B10.05毫克，维他命B210.05克，维他命B60.04克。冰镇西瓜超级甜，在炎热的夏天还可以防暑降温，也很便宜，穷人和富人都能吃得起。

六月李是早熟品种，正常的成熟期在八九月，但是六月李很好吃，也就逐渐流行了。六月也是吃桃子的季节，桃子的含水量丰富，非常好吃，还可以为夏天的我们补充满满的水分，可以直接食用，也可以做水果沙拉。