李子的品种有五月脆、凤凰李、巨进一号,蜂糖李、冰糖李、黑布朗和芙蓉李等。它的成熟期在7-8月份左右,果实近圆形,它喜欢生长在阳光充足的温暖的环境中,果实味道酸甜可口,食用价值很高,但是一次不宜吃太多。

李子品种有哪些
不建议空腹吃李子。一般来说,不建议空腹吃冷水果和酸性水果。空腹食用对脾胃有一定的刺激作用,还会诱发胃痛、溃疡病、急性、慢性胃肠炎等疾病;所以最好先吃点饭,饭后一小时再吃。李子含有大量的植物酸,食用之后对人体胃肠有刺激作用,能促进胃肠分泌大量的分泌液,在饭后时候可帮助消化;饭后15分钟作用食用1~2个李子,清除口腔食物残留的异味,促进消化吸收,补充营养元素。
青李子可以改善食欲,促进消化,特别是对胃酸不足、食后饱胀和便秘的患者。丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等新鲜李肉中的氨基酸,具有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗作用。