保护心血管是青连翘的重要功效之一，它含有的齐墩果酸能直接作用于人体的心脏和心血管，可以提高心脏功能，防止心血管老化，能稳定血压和血脂，也能减少心脏病和动脉硬化以及血栓等多种疾病发生。

连翘功效和作用

青连翘的特点，就是它属于木犀科植物连翘的干燥果实，主要在白露前采初熟果实，色尚青绿，称之青连翘，而它性苦寒，能软坚散结也能清热解毒。连翘中含有的连翘酚、连翘脂苷A以及挥发油具有抑菌效果，可以抑制伤寒杆菌、大肠杆菌、白喉杆菌、霍乱弧菌、链球菌等，对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌也有较好的抑制作用。连翘可以帮助降低转氨酶，保证肝糖原、核糖核酸处于正常范围，能有效缓解肝细胞变性坏死等情况，所以连翘对保护肝脏有一定的效果。

连翘喜欢光，有一定程度的耐阴性；喜欢温暖潮湿的气候，也很耐寒；耐旱，怕涝；无论土壤如何，它都可以在中性、微酸或碱性土壤中正常生长。生于山坡灌溉、森林或草丛中，或山谷、山沟疏林中，海拔250m-2200m可正常生长、平均温度为12.1℃-17.3℃、36℃-39.4℃绝对高温36℃、温度绝对为-4.8℃-14.5℃的地区，但在阳光充足、肥沃、潮湿的地方生长良好。